【保存版】今すぐやるべき！ニキビを最短1日で治す5つの方法
ニキビができるとファンデーションで隠すのも大変ですし、気持ちも落ち込みますよね。
大切な日の前やここぞというときに出来てしまった場合には
1日でも早く治したい！
と誰もが思うでしょう。
今回の記事では1日でも早くニキビを治す方法をご紹介します。
オススメアイテムも一緒にご紹介していますので、自分に合ったアイテムを見つけてくださいね！
- ① まずは皮膚科へ！保険適用でニキビ治療できることも
- ② あなたのニキビのタイプを知る
- ③ ニキビケア専用のスキンケアを使ってみる。
- ④ 裏ワザ！できたニキビを1日で治す方法
- ⑤ 原因は生活習慣にある？！今すぐ見直すポイント
- どうしても治らない...ニキビを隠す方法
- *①コンシーラーで隠す
- まとめ
① まずは皮膚科へ！保険適用でニキビ治療できることも
できてしまったニキビを最短で治すのに最も近道は「皮膚科に行くこと」です。
皮膚科に行くと適切な治療方法で薬を処方してもらえます。
皮膚科では保険適用でニキビを治療してもらえますので、高いお金を払わずにニキビを治すことができます。
(治療方法によっては保険適用外もあります)
まずは一度相談してみることをオススメします。
POINT
はじめての皮膚科で不安な方は「ニキビが治らなくて診てもらいたい」と伝えましょう。
② あなたのニキビのタイプを知る
皮膚科であなたのニキビのタイプを教えてもらえることもありますが、この記事でも情報としてニキビのタイプを共有します。
【背中】・・・・食生活・生活習慣の乱れ、石鹸等の流い残し
【鼻・眉間】・・皮脂による毛穴の詰まり
【こめかみ】・・食生活の乱れ、シャンプーの洗い残し
【あご】・・・・生活習慣・ホルモンバランスの乱れ、ストレス
【ほほ】・・・・生活習慣・食生活・ホルモンバランスの乱れ
【おでこ】・・・ホルモンバランスの乱れによる皮脂の過剰分泌、シャンプーの洗い残し
引用元：あなたはどれに当てはまる？ニキビの場所別、種類別、タイプ別の原因 | 美容皮膚科夕カミクリニック（東京 表参道）
また、女性の場合は「生理」が関係しているかもしれません。
オルビスのサイトでは、あなたの「生理」とニキビの関係度をカンタンに調べることができます。
しかも今なら無料診断をすると、オルビスのサンプルがもらえますので早速やってみましょう。
③ ニキビケア専用のスキンケアを使ってみる。
普段のスキンケア化粧品をニキビケア専用のものに変えてみましょう。
ここでは口コミで高評価のオススメ商品をご紹介します。
スキンピールバー
まずは日々の洗顔からニキビケアをしていきましょう。
中でも１番良かったのは「スキンピールバー」という石鹸です。
スキンピールバーはニキビ治療に皮膚科で処方されるディフェリンゲルも併用可能です。
※ディフェリンゲルについてはこちら
www.differin.jp
スキンピールバーは、全国3000の医療機関がサポートしている信頼性のある洗顔石鹸です。
ニキビやニキビ跡には「赤」の石鹸を選びましょう。
こちらのバナーから、お試しセットが1,200円で購入できます！
POINT
ただし、ピーリングすることで肌の角質がとれ、日に日にニキビやニキビ跡が薄くなっていきますが、肌が乾燥しやすくなりますのでしっかり保湿をしましょう。
また、スキンピールバーは水に溶けやすいので、切り分けて使うようにしましょう。
スキンピールバーは肌の様子をみて使用頻度を変えて使うのがオススメです。
わたしの場合は、
肌のざらつきを感じたらスキンピールバー（週２程度）
他の日は、低刺激の洗顔フォームを使用しています。
プロアクティブ
POINT
ニキビケアと言えば「プロアクティブ」と言われるほどニキビケアに特化された商品です。
14年連続売り上げNo1、肌に合わない場合には60日間の返金制度もついていますの安心して使うことができます。
アクネナイン
POINT
アクネナインはニキビを繰り返してしまう人にオススメ。
1本で10つの効果を発揮する無添加コスメです。
たっぷり容量ですので、しっかり保湿をしながらケアをすることができます。
NOV
ノブは臨床皮膚医学に基づいて開発された乾燥肌・敏感肌向けの低刺激性スキンケア化粧品です｜NOV
POINT
NOVは乾燥肌・敏感肌向きの低刺激コスメです。
もしも肌が乾燥しているのに、ニキビができる・・という場合は、乾燥や肌が敏感になっているのが原因のニキビかもしれません。
その場合は、低刺激のコスメを使って様子見しましょう。
NOVは臨床皮膚医学に基づき、皮膚科の専門家の元で開発された商品ですので、安心して使用することができます。
④ 裏ワザ！できたニキビを1日で治す方法
「明日に限って大事な予定が....」
そんな時にニキビができた場合、1日でニキビを治す方法を知りたくなりますよね。
一番良い方法は、皮膚科に行くことですが、
皮膚科に行く時間もない・・
そんな方のために、ニキビを最短1日で治す裏ワザをご紹介します。
① テラコートリル軟膏を塗る
薬局などで売っているテラコートリル軟膏を使うことで、ニキビを早く治すことができます。
以下の動画でも具体的に説明をしていますので、ご覧ください。
② オロナインを塗る
こちらも薬局などで比較的手に入りやすい商品です。
白ニキビ、赤ニキビともに効果が見込めます。
オロナインが家にあれば、オロナインを使ってみましょう。
どうしてもできたニキビの膿を出してしまいたい場合は、皮膚科に行くことを強くオススメします！
⑤ 原因は生活習慣にある？！今すぐ見直すポイント
ニキビが繰り返しできてしまう...という方は、原因が生活習慣にあるかもしれません。
以下のポイントを見直してみましょう。
・食生活の乱れ
・睡眠不足
・ホルモンバランスの乱れ
・紫外線からの保護
・肌への刺激（ゴシゴシ洗わない）
中でも食生活の乱れは大きくニキビに影響をします。
食生活を補ってくれるアイテムをご紹介します。
① ミドリムシ
食生活の乱れが原因のニキビには、ミドリムシが効果的と言われています。
ミドリムシは、高い栄養価だけではなく、吸収の高さも大きな特徴です。
「ミドリムシナチュラルリッチ」なら約59種類栄養素が一度に取れるのでオススメです！
以下のバナーからお試しセットがたったの980円で購入ができます。
② チョコラBB
繰り返すニキビの原因として「ビタミンB2」が不足していることも考えられます。
ニキビの原因をケアする成分「活性化ビタミンB2」を配合したチョコラBBなら、しつこいニキビを内側からケアしてくれます。
今なら以下のバナーから無料でチョコラBBシリーズの「美チョコラ」がもらえます！
ぜひお試しください。
どうしても治らない...ニキビを隠す方法
これまでの方法を試して、どうしても大事な日までにニキビが治らない場合は、上手にニキビを隠してしまいましょう！
方法を教えます。
*①コンシーラーで隠す
最も簡単で目立たなくする方法は、コンシーラーを使って隠す方法です。
以下の記事で具体的な隠し方を説明してますので、ご参考ください。
②テープで隠す
コンシーラーだと白浮きしてしまう・・
うまく隠せない・・・
という方は、カバーテープを試して見ましょう。
カバーテープなら、上からファンデーションを塗ることができますので、白浮きしてしまう心配が軽減されます。
以下のページから購入をすることができます。
ただし化膿したニキビや潰して傷のあるニキビには使えないのでご注意ください。
まとめ
本記事の内容をまとめてみましょう。
・ニキビができたら、まずは皮膚科に行くこと！
・自分のニキビのタイプを知り、自分に合った対策をすること
・できたニキビを1日で治したい時には軟膏を試してみる
・食生活・生活習慣を見直して改善する
・どうしても治らないニキビは、悪化させないように上手に隠す
小さいニキビでも、悩みは大きなもの。
1日でも早く改善をさせて、美肌を手に入れましょう。
